母乳喂养带来的期乳普遍问题是乳房肿胀不适。因乳汁淤积乳房肿痛、头疼敏感。回事必要时可吸空乳汁。哺乳有些哺乳的期乳母亲洗个热水澡。吸干乳汁或用热水敷乳房局部，头疼就会自然好转。局部冷敷可能同样有效。

如果你仍感到乳房胀痛，可以服用一些温和的镇痛药物。妇科医生推荐在哺乳期服用醋氨酚较为安全可靠。必要时可服用强效的镇痛药物，比如可待因。如果乳房肿痛明显加重就该去看医生，他们会给你做一定的检查和必要的处理。

预防乳房胀痛的有效方法之一，是每次哺乳时用两侧乳房交替喂养，避免单侧喂养。当你离开婴儿时可以用吸乳器吸空乳汁以确保乳汁的正常分泌和腺管的通畅。这样你感觉就会轻松舒适。

希望每个哺乳期的妈妈，对这些常识都可以格外的注重，因为只有你自己注重这些常识的认识和了解，那么在发生这种现象的时候，自己才可以有效地应对，这样才可以减少这些会有影响到乳房以及哺乳健康的问题。

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