老年人度冬须暖背
来源:靠逼网站
时间:2024-09-08 08:38:53
中医养生认为,暖背背部为阳中之阳,老年为督脉和太阳膀胱经循环之处。人度督脉主一身之阳经,冬须太阳经主一身之表。当风寒之邪侵袭人体,太阳经首当其冲。若不注意背部保暖,风寒之邪易通过背部侵入脏腑,损伤阳气而致病,或使旧病复发,病情加重和恶化。背部受冷时,除能导致腰酸背痛外,还可以通过脊神经影响上、下肢肌肉及关节、内脏,引起人体各种不适,甚至得病。因此,老年人必须防止背部受冷。对患有过敏性鼻炎、风湿性关节炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、胃及十二指肠溃疡甚至心、脑血管疾病的老年人来说,暖背尤其重要。所以老年人冬季最好穿件紧身的棉背心或皮背心,以平安过冬。