番茄木耳豆腐汤功效有哪些？
番茄：番茄红素含有对心血管具有保护作用的汤功维生素和矿物质元素，能减少心脏病的番茄发作。
番茄含有维生素C，木耳有生津止渴，豆腐健胃消食，汤功凉血平肝，番茄清热解毒，木耳降低血压之功效，豆腐对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用;多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。
木耳(干)：木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血;木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用，木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
豆腐(南)：豆腐蛋白质含量丰富，并且豆腐蛋白属完全蛋白，不紧含有人体必需啲八类氨基酸，并且比例也接近人体需要，营养价值较高;丰富啲大豆卵磷脂好于神经、血管、大脑啲发育生长;大豆蛋白能恰到好处地降低血脂，庇护血管细胞，防止心血管疾病;豆腐对病后保养、减胖、细腻肌肤亦很有好处。
如果想减肥的女性，看到小编上述介绍的番茄木耳汤的功效的介绍后，可以在饮食上进行尝试一下，有很好的减肥瘦身的效果哦，而且还有很好的美容养颜的效果哦，同时对于一些血脂高的患者，也可以经常喝这道汤进行缓解哦。
(责任编辑：时尚)
为什么小孩手脚发热
秋季养生豆浆的做法
降火祛痘汤 排毒降火食谱大公开
羊肉最养生的8种吃法
新生儿肺透明膜病的治疗方法推荐文章
-
其实对于自己的孩子来说，牙齿的发育对于他们是非常关键的一件事情，但是很多的家长是非常不重视这样的情况的，这样的话就会直接导致幼儿牙齿发育异常，下面我们就一起来了解一下幼儿牙齿发育异常。异常情况：发病原
...[详细]
-
4款汤饮呵护你整个冬天4款汤饮呵护你整个冬天猪蹄汤养气血猪蹄性平味甘，入脾、胃、肾经，能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。加入一些花生和猪蹄煲汤，尤其适合女性，民间还将此汤用于改善妇女产后阴血不足、乳汁缺
...[详细]
-
土豆是人们非常喜欢吃的一种食物，而且营养价值也高，各种各样的烹调方法，让人看着直流口水，下面常识网教大家一些土豆的烹调方法与技巧。土豆怎么做最好吃？土豆的烹调方法与技巧土豆的营养价值土豆含有丰富的维生
...[详细]
-
春季是一个养生的季节，那么你知道春季吃什么可以起到养生的效果吗？下面跟随常识网一起来看看吧。春季雨水多，天气实在是糟糕，弄得很多女人心情很不好，做什么事情都很没有劲。常识网提醒，春季是个很适合养生的季
...[详细]
-
现在孩子饮食结构比较丰富，所以就特别容易拉绿屎，拉绿屎对于孩子的身体，是特别有影响的，特别是长时间的进行拉绿屎，就会对孩子构成严重的危害，所以很多孩子拉绿屎以后，很多的母亲就想了解一下孩子拉绿屎的原因
...[详细]
-
你不得不知的健康食疗方你不得不知的健康食疗方1、韭菜叶食疗方通常情况下，我们食用韭菜的方式是包子和饺子。其实炒韭菜也是一样非常美味和治病的菜品，将其切段，用油翻炒，加盐和鸡蛋翻炒即可。如果可以每日坚持
...[详细]
-
一、黑豆红枣猪皮汤材料：黑豆250g，红枣12个，猪皮250g，香菜、黄酒、肉汤适量。做法：1、将黑豆、红枣、猪皮洗净，香菜切小段以待用。2、将猪皮焯水至变色发硬，捞出切成块。3、将肉汤放入锅中，放入
...[详细]
-
立夏过后，天气开始热起来，南方的气温很高，一入夏，饭桌上凉菜少不了，像热天粥总比米饭受欢迎一样，夏天的凉菜总比热菜抢手。所以啊，在家吃饭的时候，我都会拌上一道凉菜，先吃几口，胃口就能打开，而每次上桌，
...[详细]
-
肚脐是我们身体非常特殊的一个部位，相信很多朋友都对这个部位有过好奇心，肚脐眼同时又是我们身体非常重要的一个器官，对于孩子来说更是如此。那么对于新生儿肚脐眼化脓怎么办？这个问题，各位做爸爸妈妈的了解吗？
...[详细]
-
正月十五又叫做“元宵节”，是我国的传统节日，这一天人们要吃元宵，元宵不仅可以煮着吃，还可以炸着吃。那么，炸元宵怎么做呢？怎么炸元宵？炸元宵的做法与技巧炸元宵的做法原料：新鲜元宵500克。调料：食油10
...[详细]
热点阅读
