会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 生吃苦瓜竟然更营养!!
当前位置:首页 > 探索 > 生吃苦瓜竟然更营养! 正文

生吃苦瓜竟然更营养!

时间:2024-09-17 03:52:05 来源:靠逼网站 作者:知识 阅读:685次

生吃苦瓜竟然更营养!

生吃苦瓜竟然更营养!生吃

生吃苦瓜竟然更营养!苦瓜

有些人很好奇?苦瓜能生吃吗?其实苦瓜不但可以生吃的更营,而且还有特殊的生吃功效,比如苦瓜能减肥、苦瓜能治疗便秘,更营那么生吃苦瓜的生吃菜有哪些?下面就介绍几款常见的生吃苦瓜的菜。

凉拌苦瓜

先准备好食材。苦瓜主要的更营食材当然是苦瓜了,苦瓜两条,生吃香油和酱油适量,苦瓜蒜泥,更营盐、生吃味精少量,苦瓜先把苦瓜切开,更营取出里面的白瓤,一定要刮干净,然后放到开水里面烫一下,接着切成细块放到盘中,然后把辣椒去蒂,用盐腌5分钟,接着将蒜泥与红辣椒搅拌,添加油盐味精等一起放到苦瓜中,搅拌均匀后就可以吃了。

榨苦瓜汁

苦瓜本来就很苦了,在榨苦瓜汁那不是更加的难以入口,确实是这样,苦瓜汁是很难喝的,但是它的作用是非常的大的,不但能降火、还有杀菌,提高免疫力的作用。它的做法是这样的:将苦瓜洗干净,用刀或者削皮器削成薄片,再倒入可乐或雪碧,这个时候就会出现很多气泡,这个时候用保鲜袋将盖子封装,放到冰箱里面冰冻,等一段时间后将苦瓜取出,就可以喝了,其实没有想象中的这么难喝。

生吃苦瓜是比较独特的一种吃苦瓜的方式,可能有些人无法接受,认为太难吃了,但是这种吃法因为保持它原有的新鲜度,可以把大部分的营养截留住,而且具有药用的效果,但是不能吃多。

(责任编辑:热点)

相关内容
  • 手足口病病症有哪些
  • 婴儿急性肠胃炎症状有哪些
  • 运动发育迟缓会不会影响智力
  • 孩子的眼睛干涩怎么办呢
  • 宝宝头围偏大是什么原因
  • 儿童驼背矫正带能用吗
  • 五岁儿童掉牙正常吗
  • 儿童花粉过敏的症状有哪些
推荐内容
  • 两岁宝宝肺炎怎么回事
  • 儿童咳嗽引起哮喘该怎么治疗
  • 孩子脚脖子疼怎么回事呢
  • 小孩口吃矫正最简单的方法有哪些呢
  • 婴儿睡觉惊厥的五种症状
  • 得了湿疹晒太阳管用吗