发布时间:2024-09-08 09:00:01 来源:靠逼网站 作者:综合
女性腰疼在生活中很常见,孩后特别是经常女性产后,因为生产时耗费了大量的腰痛因体力,产后稍不注意就容易落下腰疼的生完毛病,原因细分下来有以下几个方面:
1、孩后韧带松弛:生产后内分泌系统发生变化,经常不会很快恢复到孕前状态。骨盆韧带在一段时间内尚处于松弛状态中,腹部肌肉也变得较软弱无力,子宫未能很快完全复位,引起腰痛。
2、活动过少:产后一些新妈妈活动较少,总是躺或做在床上休养;产后体重增加,腹部赘肉增多,加大了腰部肌肉的负荷,造成腰肌劳损。
3、过于劳累:新妈妈产后要照顾宝宝,经常弯腰、久站、久蹲、久坐或束腰过紧等,都可使腰肌劳损,诱发腰痛。
4、不正确的喂奶姿势:经常采取不当或不放松的姿势给宝贝喂奶,使腰部肌肉总处于不放松的状态中,腰部肌肉受到损伤。
5、肾气损伤:产后避孕方法不恰当,导致多次人工流产,或房事不节,招致肾气损伤引起腰痛。
6、子宫脱垂:子宫的正常位置是前倾、前屈,如果发生子宫脱垂,子宫就会沿阴道向下移位,引起腰痛。
7、湿寒入侵:产后不慎受湿寒侵袭,致使经络不通或恶露排出不畅引起盆腔血液淤积。
8、过早穿高跟鞋:产后高跟鞋穿的过早,使身体重心前移,除了引起足部疼痛等不适外,也可通过反射波及腰部,使腰部产生酸痛感。
我相信看了这么多引起女性生完孩子后腰痛的原因,您心里是不是已经有了自己的了解呢。生完孩子后腰痛的原因可能是您过度的劳累,女性生孩子本来就是个劳累的过程,怀胎十月,历尽辛苦,才生下自己的孩子,已经足够辛苦了,如果再加以劳累,身体根本就吃不消。这是腰痛病就会出现。
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