痛风病人能不能吃香蕉呢
时间:2024-09-08 12:51:30 出处:知识阅读(143)
可以吃香蕉。痛风饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,病人骨髓,不能吃海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,香蕉肉类,痛风豌豆,病人菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,不能吃蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。
痛风可以吃香蕉,香蕉越成熟,表皮上黑斑越多,免疫活性也就越高,多吃香蕉可增加体内白血球,改善免疫系统的功能,增强人体抗癌的免疫力。香蕉含有许多纤维,可刺激肠胃蠕动,帮助排便。香蕉中淀粉含量很高,所以很容易让肠胃有饱足感,所以很多人用来当作减肥期间的主食来源。
血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。
通过这篇文章对于痛风病人是可以吃香蕉的分析,相信你们应该都知道痛风病人在平时吃香蕉是有什么好处了吧。痛风病人在平时吃香蕉是可以增强免疫力的,而且不会导致尿酸增高,所以痛风病人可以适当的吃香蕉等水果。
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