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常吃醋用醋对女人身体好
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简介常吃醋用醋对女人身体好常吃醋用醋对女人身体好对女性朋友来说,生活中如果把“醋意”发挥得恰到好处,可为自己带来健康和美丽。尤其是在“多事之秋”,女人要常吃醋用醋,呵护自身健康。女人便秘用陈醋老陈醋中含有 ...
常吃醋用醋对女人身体好
常吃醋用醋对女人身体好
对女性朋友来说,常吃醋用醋对生活中如果把“醋意”发挥得恰到好处,女人可为自己带来健康和美丽。身体尤其是常吃醋用醋对在“多事之秋”,女人要常吃醋用醋,女人呵护自身健康。身体
女人便秘用陈醋
老陈醋中含有丰富的常吃醋用醋对氨基酸和酶类、各种不饱和脂肪酸,女人常喝老陈醋可促进肠道蠕动、身体降血脂、常吃醋用醋对中和某些毒素、女人维持肠道内环境的身体生态菌群平衡。如果在每餐的常吃醋用醋对汤菜中放6~7滴老陈醋,不仅味道鲜美,女人还可养颜。身体
热醋泡脚缓解疲劳改善睡眠
中医认为醋能活血散淤,用醋泡脚,能促进机体的血液循环、解除疲劳,帮助入睡。因此备受失眠困扰的朋友不妨每晚睡前将2500毫升40℃左右的热水倒入盆中,加食醋(陈醋、米醋均可)150毫升浸泡双脚,以改善睡眠。
洗澡时在浴缸中加入适量的醋,也能起到很好的消除疲劳、改善睡眠的作用。
白芍加白醋驱散经期痛
取白芍片100克加上15克的白醋拌匀,以慢火炒到微黄,即可食用。它的主要成分有芍药甘、鞣酸质,中医的解释为“苦酸微寒”,主要作用是入肝经,因此可养血敛阳、柔肝止痛,对于女性血虚萎黄、月经不顺、痛经,女性心情躁闷的肝郁胁痛、眩晕、头痛具有相当疗效。
清洗坐浴预防妇科病
白醋具有杀菌作用,对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用,每次可用1000毫升温开水加白醋10-15毫升,配成浓度1%-1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。
与其他妇科外用洗液相比较,用白醋洗后外阴湿润、舒适、无干涩感及异味,尤其对中老年妇女效果更好。
需要注意的是:醋虽好,但是不能大量饮用,特别是胃溃疡、胃酸过多者不宜吃醋,服“解表发汗”的中药时也莫吃醋。此外,肤质敏感的女性也要慎用醋疗。
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