1、按摩乳腺增生早发现。好处 乳房两侧均出现肿块,乳房而且大小不一、按摩形状呈片状或者结叶状,好处多发于25至45岁的女性。每个月摸一摸,检查一下是否有增生。如若发现有肿块,则要注意调节内分泌,内分泌失调是引起乳腺增生的主要原因,治病要治根本。 2、乳腺癌症早发现。 乳腺癌多发于45至70岁的中老年女性。呈鹅卵石、圆形、椭圆形状的肿块则可能是乳腺癌的症状,质地一般坚硬、与周围乳房组织粘连、不断变大,每次洗澡之后,抚摸一下乳房,自查还是很有必要的。 3、保持乳房年轻态。 大家都知道,脸部要经常按摩,要不然会松弛产生皱纹,乳房也是一样,也需要经常抚摸,才能够保持年轻的状态,否则也会无弹性、无手感。 4、坚挺乳房不下垂。 很多女性在生完孩子开始母乳喂养,造成乳房下垂严重,这时候要多按摩,双手沿着乳房下侧,开始向上聚拢乳房,每天坚持20-30次,能够起到挺胸的效果。 5、舒缓乳房紧绷感。 女性乳房发育成熟之后,都要穿戴内衣,有时候为了让胸部看起来有型,内衣则要求紧,才能挤出乳沟,往往一天下来,乳房会很紧绷,晚上回到家,脱掉内衣,适当地给乳房进行按摩,会缓解紧绷感。 6、使乳房光滑细嫩。 按摩的时候,涂一些橄榄油、润肤乳,能够增加按摩的效果,而且使乳房皮肤更有弹性,手感更好,会让他爱不释手哦。 上文中介绍了一些乳房按摩的好处,当然经常按摩乳房的好处远远不止这些,还有很多其他的好处,比如帮助疏通乳腺,这样也能预防乳腺堵塞和乳腺肿块等。而且还能尽早的发现乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎等乳房的疾病。按摩乳房还可以起到丰胸和防止乳房变形的作用。 |