茶叶防辐射: 茶中含有的对女茶多酚,具有很强的人最抗氧化性和生理活性;它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果,从而保护女性皮肤。物组用茶叶洗脸,女性还能清除面部的养生油腻、收敛毛孔、道种食减缓皮肤老化。
醋增强皮肤活力: 醋的pH值(溶液酸碱性程度数值)为1.5—2.0,很接近于人体胃酸的pH值1.3—1.8,有调节肠胃的功能。日本一项有关食醋类的研究指出,醋含较高氨基酸,有助抑制人体老化,预防各种老年疾病。用加醋的水洗脸或洗澡,能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。
番茄延缓衰老: 营养学家研究显示,每人每天食用50克—100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄生吃能补充维生素C。煮熟后食用,所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升,起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。
|