对于皮肤过敏的过敏人们来说，治好它是皮肤一个刻不容缓的事情。而日常的过敏饮食也是造成皮肤过敏非常重要的一个原因。所以对于皮肤过敏的皮肤人们来说，注意饮食是过敏非常有必要的。那么皮肤过敏的皮肤人能吃藕吗？

敏感性皮肤的确切含义尚未达成一致。一般认为敏感性皮肤是过敏一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的皮肤激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。

敏感性皮肤与“皮肤过敏”是两个不同的概念，皮肤过敏是一种变态反应，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，表现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征，常伴瘙痒。而敏感性皮肤通常是对刺激的耐受性降低，出现一系列异常感觉反应，大多缺乏客观体征，其发生机理虽然不是很清楚，但普遍认为不伴有免疫或过敏机制。

皮肤过敏可以吃莲藕，中医认为藕性寒、味甘。生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等;熟用能益血、止泻，还能健脾、开胃。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人 体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食 欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

莲藕是夏季非常受欢迎的一种食物，味道清甜，具有非常好的开胃功效。而且莲藕本身所具有的营养成分也是人们所追求的。对于皮肤过敏这样的疾病，从上文可以知道吃莲藕是完全没有问题的。这样患有皮肤过敏的人们就可以不用担心地去食用莲藕了。

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