关联不孕 南安普敦大学的夜班孕研究人员调查10万多名成年女性后得出上述结果。主持这项调查的加女儿科专家林登·斯托克在欧洲人类生殖及胚胎学会会议上说,调查结果显示,风险与朝九晚五一族相比,夜班孕只上夜班的加女女性怀孕难度增加80%,日夜倒班的风险女性一年内未能怀孕的几率翻一番。 研究人员发现,夜班孕除长白班外的加女所有工作模式,令女性月经周期紊乱的风险几率增加20%,怀孕后流产风险增加大约三分之一。 这项调查中的生育能力指自然受孕而非试管受精。 引起紊乱 英国《每日邮报》9日援引斯托克的话报道,夜班与女性生育能力存在关联的原因可能在于工作、睡眠时间不规律引起生物钟紊乱,而生物钟在控制人体激素分泌、体温、血压和心率等方面起着重要作用。 她说,不排除其他因素起作用的可能性,譬如日夜倒班的上班族容易出现饮食不规律、缺乏锻炼等问题。 “我们尚不完全清楚,为何倒班的上班族罹患某些疾病的风险增加,”斯托克说,“但显而易见的是,倒班影响你的生物机能、心理机能和社会功能。” 不必惊慌 斯托克说,睡眠紊乱与生育问题并非因果关系,这一调查显示的结果还有待其他研究证明,之后才能对倒班族提出建议。 她说,为提高生育能力,除睡眠外,还需重视多方面因素。“女性应该尽可能多休息,坚持均衡饮食,从事适量体育锻炼。像我一样的倒班族,重要的是你得确保充分利用休息时间,尽可能地促进身心健康。” 英国哈默史密斯医院的不孕不育科专家斯图尔特·莱弗里说,患者希望知道如何提高怀孕几率,一些人甚至放弃喜欢的工作,希望改变生活方式帮助怀孕。不过,现在建议育龄女性辞去倒班工作还为时过早,“当前还没有证据显示改变工作时间能提高生育能力”。 先前一些研究结果显示,夜班或日夜倒班不利身体健康。世界卫生组织说,倒班可能增加女性罹患乳腺癌的风险。英国皇家内科医学会发现,倒班与早产以及新生儿出生体重过轻存在关联。 |