老婆胸部下垂怎么办呢
时间:2024-09-08 09:21:26 出处:综合阅读(143)
1坚持戴胸罩
从哺乳期开始,老婆就要坚持戴胸罩。胸部下垂假如不戴胸罩,老婆重量增加后的胸部下垂乳房会明显下垂。尤其是老婆在工作、走路等乳房震荡厉害的胸部下垂情况下,下垂就越明显。老婆戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。
2经常按摩乳房
在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
3洗澡冷热交替喷洒乳房
在洗澡时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
以上就是老婆胸部下垂怎么办的内容,胸部下垂是现在很多人都遇到的一个问题。胸部下垂不仅会影响美观,也可能会影响人的一辈子。很多男性其实都是非常在乎自己老婆胸部是否下垂。女性胸部下垂其实是可以通过按摩胸部和食疗改善的。
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