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时间:2024-09-08 10:02:06 来源:网络整理 编辑:知识
有的家长生了孩子之后发现自己的身体猛长,但是孩子却丝毫不长身体,这个对妈妈们来说是困扰比较的的一个问题,因为时刻担心孩子的身体,孩子的身体一旦不发育的话,那么就会担心这样的现象会影响到孩子今后的成长,
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按9城孩子市7岁以下女童按年龄的儿童身长,5岁的良治疗孩子平均身长是109.8cm,你的儿童孩子100cm,在下等发育水平。
按9城孩子市7岁以下女童按身长的体重,身长100cm,体重是15.18kg,你的孩子13kg,孩子偏瘦。
孩子有营养不良、生长发育迟缓!所以会容易上呼吸道感染。
指导意见:
一、影响生长发育的因素:
1、遗传 2、营养 3、疾病 4、药物 5、教育6、环境
二、建议:
1如果是遗传因素,孩子的生长曲线是向上的,没有停滞。你可以让孩子多运动,加强营养。
2,营养原因,要加强营养,多吃优质蛋白(黄豆,鸡蛋、动物肉)、新鲜蔬菜、水果。少吃油炸零食,甜饮料,会影响食欲。
3,加强锻炼增强体质,减少疾病的发生。特别是体育锻炼会大大有助于生长发育。
4、环境,一定要安排合理的生活时间,保证充足的睡眠,在睡眠过程中氧和能量的消耗最少,有利于消除疲劳。睡眠过程中小儿内分泌系统释放的生长激素比平时增长3倍,有利于小儿的生长发育。
三、建议去正规医院儿保科或儿科做进一步的检查,排除疾病、营养素缺乏症,及时矫治。
首先要对症下药,不能急病乱投医,建议带孩子去做微量元素的检测,看看孩子是不是缺少哪种元素,不能发现问题就乱补一通。有的发育不良可能是缺锌或者是缺钙等等。
第1步
2平时多带孩子进行一些户外运动,经常运动的小孩骨骼收到的刺激比较大,加上阳光的照射能够促进骨骼的生长就长得比较快,而且运动的孩子会比较健康。
第2步
3平时在饮食上要改变孩子一些挑食和厌食的情况,不仅让孩子吃还要吃对了,在饮食上要多方面摄入,要吃一些蛋类、瘦肉还有乳制品的高蛋白的食物还要吃蔬菜和水果。
总之,给孩子吃的食物一定要多营养,少油腻,还要注意食物的摄入量,如果孩子的发育不良因为挑食或者是偏食的话,那么这个时候就给孩子正规的改善饮食的生活习惯,也要让孩子多吃一些鱼类,还有肉类的食物,这样的食物对疾病的治疗是有很大进步的,也要加强孩子的身体锻炼。
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