1、晚上把睡的哭闹床尽量弄舒服,不必太软,预防和普通沙发的两岁硬度差不多即可; 2、控制好室内温度,宝宝冬天白天21到22度左右,晚上晚上18到19度左右即可,哭闹如不习惯,可稍微高一点; 3、有一定的安慰动作,如拍、摇、可以促进入睡; 4、有安慰的声音,如轻柔的音乐、哼哼,很有用; 5、有一定的睡前常规,孩子到时候就知道现在干这个,下面就是干什么,再下面就是做什么,然后就是睡觉了,比如:拿走玩具、给他洗个热水澡,换睡衣、关大灯、抱上床、放固定的音乐、讲短故事、拍拍、入睡,没有特殊原因不要改变,好的习惯就是促进入睡的; 6、如果离吃晚饭还比较远,可以让他吃一点酸奶、一个香蕉、一两块小点心(不要太甜的)等。 7、让他对玩具、小三轮、电视机等说:“再见”、“明天再和你们玩、再看你们”,激发起他睡觉的动机。 8、抱他上床后,掖紧小被,如果他喜欢可以给他一个毛绒小熊陪伴他,这样会使他有安全感。不过,如果他从来没有要毛绒玩具陪伴的习惯,也就不要建立这个习惯。 9、在他哭闹时,不要马上把他从床上带出来哄,因为很容易形成习惯,放不下手了,可以拍拍他,哼哼唱唱,尽量让他安静下来; 10、白天可以让她少睡一点,消耗一些体力; 以上就是怎么预防两岁宝宝晚上哭闹的方法,有很多种方法,比如白天让宝宝少睡点觉,晚上,就可以,让宝宝多睡一些,这样宝宝就不会哭闹了,以上的方法都非常的实用,爸爸妈妈赶快学起来吧。 |