冠心病的注意事项 冠心病如何预防?
发布时间:2024-09-17 02:50:33 作者:玩站小弟 我要评论
冠心病的预防重点,应做到饮食合理,包括饮食清淡,少吃油脂,少吃含胆固醇高的动物内脏,少吃盐,多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的人,要认真治疗,定期去医
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冠心病的冠心冠心预防重点,应做到饮食合理,病的病何包括饮食清淡,注意少吃油脂,事项少吃含胆固醇高的预防动物内脏,少吃盐,冠心冠心多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的病的病何睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的注意人,要认真治疗,事项定期去医院检查,预防要在医生的冠心冠心指导下,将血压维持在适宜水平。病的病何患有糖尿病的注意人,应控制主食和甜食的事项摄入,增加杂粮和蔬菜、预防豆制品的摄入;要少饮酒,戒除吸烟的不良习惯,适当进行体育锻炼。
冠心病预防与注意事项
1、合理的膳食,减经体重,少吃含胆固醇食物,如动物脂肪、内脏及脑、及海产品、鱿鱼、奶油、避免暴饮暴食。
2、禁烟酒、多吃清淡食物,如蔬菜、瓜果等,适量食用植物油,劳逸结合。
3、积极治疗引起本病有关的疾病,如高血压,肥胖、高脂血病、糖尿病、肝病等。
4、心绞痛发作时,立即停止活动、休息。
5、应定期到医院检查治疗。
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