咳嗽吃什么润肺呢
发布时间:2024-09-08 08:51:29 作者:玩站小弟
我要评论
![](/skin/2018/images/text-message.png)
当天气骤然的变化的时候,身体虚弱的人是最容易感冒了,即便是身体很健康的人,也会在不注意的情况下感冒咳嗽的。如果咳嗽的比较厉害的话,是很不舒服的,肺部和喉咙都比较的难受。咳嗽的期间,大家的饮食一定要多加
。
梨
梨,咳嗽确实具有治疗咳嗽的润肺疗效。因为梨本身,咳嗽含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
萝卜
萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗咳嗽。
石榴
有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳。
杏仁
秋天易于被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥,咽喉疼痛。杏仁可润肺、止咳,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。杏仁分甜杏仁与苦杏仁,其中,甜杏仁润肺效果更胜一筹。
咳嗽吃什么润肺呢?上述这些食物都具有不错的润肺的效果,大家在咳嗽的期间都可以适当的吃些这样的食物来缓解一下身体的不适。同时咳嗽期间,应该多喝水,多喝粥,晚上的时候早一点休息。如果咳嗽的比较严重的话,就需要去医院拿点止咳药物吃一吃了。
相关文章
- 一些婴儿患上了严重的多动症的问题,多动症是婴儿缺少了某些的维生素,严重的影响到患者的身体的健康,因此患儿就需要及时的治疗来保证身体的健康,尤其是一些婴儿出现了手脚乱动的情况发生,那么婴儿手脚乱动是怎么2024-09-08
- 用太多电脑,看太多电视会使眼睛干涩难受,吃什么能保护好眼睛,使眼睛更加明亮。今天小编帮大家总结了保护电脑族视力的几款食疗方,让我们一起来学习一下吧。核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核2024-09-08
- 皮肤过敏是常见的疾病,皮肤过敏的原因也非常多灰尘,花粉,紫外线个人体质等原因。皮肤过敏的饮食也是非常重要的,不宜吃生冷辛辣刺激的食物,油炸油腻上火的食物尽量都是不要食用的。莱阳梨是我们都非常喜欢吃的水2024-09-08
- 毒素泛指对人体有不良影响的物质,包括外来之毒、内生之毒以及情志之毒。毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。内在毒素如:自由基,胆固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血。排毒养颜所选择的食物和2024-09-08
- 由于社会的发展,晚婚晚育的情况大量的出现,而且由于环境和饮食上的一些问题,现在出现唐氏综合症的情况越来越多,这是一种很不良的现象,需要尽快的治疗。那唐氏综合症的临床表现是什么?这是很多朋友并不知道的,2024-09-08
- 痛风的出现严重的影响了人们的一个身体健康,而且还可能会随着季节的变化,这样这种病情加重,所以说面对痛风的时候我们一定要选择比较科学的方法去解决,但是除了积极地接受一些痛风治疗之外,日常生活当中的饮食问2024-09-08
最新评论