懂这些性技巧 爱爱既爽又“安全”
排卵试纸何时使用最准确
排卵试纸是技巧既爽我们女性朋友了解自己排卵期的好工具。很多女性买回来排卵试纸,爱爱不知道什么什么时候用比较好一些。安全那么,懂性下面我们就来看看,技巧既爽排卵试纸什么时候用比较合适,爱爱怎么测才比较准确。安全
有些朋友认为,懂性排卵试纸是技巧既爽在排卵期的时候使用的。其实这是错误的。排卵试纸并不是在排卵期的时候使用,而是在排卵期到来之前使用。排卵试纸使用的最终目的就是用来检测排卵期什么时候到来。
正常情况下,女性排卵的时间是在下次月经开始前14天左右时候,但是人体会因为外因、内因的影响而不会刚好在固定的时间排卵,可能会提前提前或者推后。所以测排卵要提前几天测,一般在下次月经前17、18天开始测,每天用排卵试纸测一次。不同的排卵试纸的使用说明可能会略有不同,但一般你都应该尽量收集早上10点到晚上8点之间的尿液,其中以下午2点~2点30分这段时间最佳。你可以尽量每天都在同一时间收集尿液,不过也不是绝对必须如此。但不要在早晨一醒来的时候验尿,因为你可能会错过黄体生成素高峰期的第一天。
另外,因为LH的激素是变化的,什么时候达到峰值也是不固定的,所以在测到弱阳接近阳性的时候,如果一天测一次,可能会错过峰值时间,而不知道排卵的时间,所以这时候要一天测两次(隔6小时左右测一次)就最好。
综上所述:测排卵要从下次月经前17、8天开始测,要连续测,直到确定排卵后,测到弱阳向阳性时,一天测两次。
医生不会告诉你的8个避孕秘密
对于女性来说,意外怀孕是件很痛苦的事,所以做好避孕措施很重要,如何避孕最安全呢?或许你已经听说过很多关于避孕的知识了,那么下面8个关于避孕的秘密你肯定不知道,因为医生不会告诉你。
秘密1:体重在起作用
介于18-39岁年龄段的女性,如果体重等于或大于58公斤,口服避孕药有60%可能失败,尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快,需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且,避孕药有溶脂作用,可能“呆”在体内贮存脂肪的地方,无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过58公斤,最好请大夫推荐其他更为可靠的办法,如宫内避孕器,或避孕药和避孕套双管齐下,确保万无一失。
秘密2:经久不衰的即最有效的
一般来说,如今的IUD相当安全,只有一种叫“Dalkson Shield”的牌子曾一度出现偏差,上个世纪70年代就已经从市场上“消失”,但多多少少还是影响到了IUD的声誉。尽管在别的国家已经相当普遍,却只有少于1%的女性选择使用它。这种状况不容乐观,因为对一夫一妻的家庭来说,IUD虽不能保证你不染上性传染病,但它的确是一种最有效的避孕措施。一旦置入,你大可忘掉它的存在,不仅没有其他避孕药可能带来的荷尔蒙类副作用,而且效果极佳——每年只有1%的失败率。
IUD分为两种类型,最新型的是Mirena。如我们所知,男性射出的精液中有1亿多个精子,这支浩浩荡荡的大军在女性生殖道内争先恐后地游动着,每分钟能游2-3毫米,闯过阴道、子宫颈、子宫腔和输卵管四大关后,与卵子约会。Mirena的原理就是向子宫内释放妊娠素,使子宫颈黏液变稠, 让精子难以穿透黏液, 无法继续前进上行进入子宫腔与卵子相会。它在人体内可置放至少5年。另一型是Paracard,铜制而成。精子大军不惜路途遥远,执着药一周后避孕开始见效地摆动尾巴向前,来势可谓汹汹。许多精子包围一个卵子,消化其外围的透明带, 冲破围绕卵子的细胞, 溶解细胞间的酸质,为下一个精子开路,精子与卵细胞结合的全过程即受精。Paracard的战术就是设法削弱精子的活力,保护卵子不受精。它在体内可置放至少10年,取出后,生育能力随即恢复正常。如果说有什么美中不足的话,就是没生产过的女性子宫不柔软,置放较难,偶有痛感,但只是起初几个月。还有就是月经期间,下腹部和腰部疼痛感可能较以往稍稍严重。如果有固定的性伙伴,对方没有性病史,IUD无疑是理想的选择。但是,最好的IUD,因放置位置的不正确,或有妇科疾病,也会失败。 有骨盆病史的女性不主张使用IUD,它可能恶化细菌感染。
其他不宜人群:有极度子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病者;月经量和分泌物过多者。
正确操作: 由大夫诊察→判断是否适用→选择形状→选择时间(月经后几天,最迟不超过一周) →请大夫操作→每年检查一次。
秘密3:避孕套的隐患
多数避孕套都是用杀精子的nonnoxynol-9制成,它对防止性病感染不仅无效,反而可能加大感染艾滋病和其他性传染病的危险。其工作原理是通过破坏精子细胞薄膜达到避孕的目的,在此过程中,阴道边缘的保护膜也可能一同遭破坏。美国药品管理局认为,由于细胞受破坏,用避孕套感染性病的危险性加大,正考虑在含有杀精成分的成品上贴警告标签。使用得当,以免后患:指尖捏住顶端的小口袋,排除里面空气,如有空气残留,顶端鼓起,中途可能脱落。套在勃起的生殖器上,将卷曲部分一圈圈打开,不要卷入阴毛,不要有褶皱。从性交一开始就戴上效果更好。注意使用后的处理方式,抽出时要按住根部慢慢拉出,否则可能脱落在阴道内。射精后暂时不离开身体的话,男性生殖器会缩小,有流出精液的危险。
秘密4:严格服药时间
口服避孕药原理是通过服用性激素,人工制造类似妊娠状态,抑制排卵。如果用法正确,是一种能获得极佳避孕效果的避孕药品。其特点是效果可靠,使用简便。但因含有雌激素,应先接受大夫诊察和判断才可服用。开始服用时,无须等整整一个月就会见效,不一定非要从某个星期日开始。或许很多人听说过最神奇的数字是7日,这纯属子虚乌有!服药一周后,还需采取一些辅助措施(如避孕套)。荷尔蒙对防止排卵很有效,之后,你大可忙着寻欢作乐,不必担心有“漏网之鱼”,当然,别忘了前提条件是你和他都没有性病史。不管药品包装上标明了哪些注意事项, 你可从每周的任何一天开始服用,关键是要日数无误,不漏服。务必从星期日开始的说法在医学上站不住脚, 如果有此说明,也只是为了防止女性周末不来月经。如果已经服药,但又想调整开始的日期, 如何做最稳妥"?" “宽心药”将导致停经,不必算着某个星期日才开始新一轮,可提早服用,任何一天, 只要你愿意。其失败的原因多是因为忘记服用。
记住:一片药的效力只能持续24小时,过48小时后效力为0。如果忘记,36小时内还算安全,要赶服一片,以后仍按规定服用。两天以上忘服者,可中止,等下次月经后重新开始。可能的副作用:服用期恶心,因为身体会对妊娠状态起反应,10-15日消失; 初期可能发胖,有不正常的出血现象。长期服用者,应该避免立即妊娠,至少间隔4个月左右的时间比较好。普通避孕产品比名牌至少便宜60%,因而吸引力更大一些。但有专家认为,没有任何证据可说明二者的效果一样安全。这么说,是不是服用普通产品导致“意外怀孕”的几率就大很多呢"?" 没人敢肯定。避孕这样严肃的事情,任何猜想都是不允许存在的。专家当然不反对你使用普通产品,但应记住这有异于头疼病,服一种药不见效,还可换另一种药。避孕药的验证风险太大,只有等身体内多出个麻烦的”东西”时你才知道管不管用。
以上信息你或许早已听说,了解它们之前千万不要盲动!月经期间仍可能受孕。性交后,精子在女性体内尚能存活5天,如果停经后马上排卵,那么月经期间性交仍有可能怀孕。
秘密5:阴道外射精法危险多多
在即将射精时抽出生殖器的做法非常冒险,这需要相当的技术,一来抽出稍慢就会流出去,二来在性交过程中,男性睾丸随时可能在阴道上端和子宫颈口射出精液,难免不进入子宫颈管。对缺乏性生活经验或者有早泄倾向不能很好控制的人尤其危险。而且,在性交最高潮中断性交会影响双方的性快感,多次重复可能得“性缺乏症”。靠这种方法避孕的性伙伴,有19%在一年之内可能怀孕。因此只有在实在没有避孕工具的情况下,或非常时刻方可一用。避孕套会失效不少人在使用避孕套时,常常忘记查看有效期,一旦过期就特别容易受孕或感染性病。橡皮材质一过了有效时间就会自然弱化。
秘密6:普通避孕产品与名牌能划等号吗?
毫无疑问,意外怀孕的代价比多下点血本买名牌产品大得多,如果财力确实有限只能选择使用普通产品,那么一定别忘了坚持按时按量服用且正确操作,切记!
秘密7:更多荷尔蒙类选择
时下,市场上流行两种新式产品:避孕贴膏和避孕环, 与口服药一样有效,甚至更为安全,无需每天费心去记日子。避孕贴膏是长一寸宽半寸的黏性贴膏, 每月在臀部、腹部、躯体或上胳膊处贴三周,它通过皮肤表层向体内释放防止排卵的荷尔蒙。避孕环是一种很灵活的环儿,含荷尔蒙,嵌入阴道内,置放三周,取下来一周,月经会如期到来。可能的不适反应:阴道排泄物增加,有炎症或疼痛。但只要使用方法得当,这两种产品能保证99%的成功率。
秘密8:避孕期间受孕几率比想像的大
当大夫告诉你避孕用品多么多么有效时,是基于“用法得当”前提的,比如坚持长期使用,保证每一时间每一步骤正确。从科学角度讲,避孕药的有效率是99% ,这就是说在一年时间内,每100位用药者中只可能有一位出纰漏,避孕套的有效率是97%。然而,在实际应用中,二者的真正有效率分别为94%和86%。为确保避孕药有效,每天应在同一时间服用。与日常生活结合起来,可帮助你更好地记住时间,如每天清晨刷完牙后服用。万一忘了服用,仔细阅读注意事项,看看怎么做才能加以弥补,以免前功尽弃。选择避孕套的女性如果分泌液少,可涂一些润滑软膏配合使用,紧紧固定,防止滑落。
夫妻爱爱最适合的避孕技巧有哪些?
夫妻性生活正常很难避免的一个问题就是避孕,那么最适合夫妻性生活的避孕方法有哪些呢?
性生活避孕的注意事项
使用避孕膜,强调要在性交前5分钟放入阴道内,最长不超过30分钟(因为放置时间过短,药物可能尚未充分溶解;时间过长,药物可能经由阴道流失,达不到避孕的有效浓度)。另外,使用避孕膜避孕,性交后不能马上用水冲洗阴道,原因很简单,药物的作用都有个过程,立即冲洗阴道,势必导致阴道内药物浓度大大下降,起不到杀精的作用。
1、如放入后超过30分钟尚未性交,应重新再放一张药膜,药膜团成松软的小 团,不宜太紧,否则会影响溶解。阴道分泌物少的妇女,不易使药膜溶解,最好不用此造避孕。药膜塞入阴道后,应避免起床。
2、每张药膜用防潮纸隔开,保存或使用时,不能与水接触,取用时不要错拿隔离纸。避孕药膜不能与避孕药膏、避孕栓等油剂药物合并使用,药膜应保存在阴凉干燥处。
3、避孕药膜只能保证一次避孕,如果再次做爱,需要再次使用;做爱完后,不能立即冲洗阴道。如果不洗也会被吸收和随阴道分泌物排出体外的,不会对身体造成危害的。
避孕膜是外用避孕药的一种,目前常用的避孕膜多以壬苯醇醚为主要成分,聚乙烯醇为水溶性成膜材料制成。壬苯醇醚具有快速,高效杀精的特点,房事前5分钟将药膜揉成团置入阴道深处,壬苯醇醚在阴道溶解后,可与精子细胞脂蛋白膜相互作用,改变精细胞的渗透性,杀死精子或使精子失去活力,从而使精子难于穿过宫颈口完成受精,继而达到避孕目的。
避孕药膜使用方法
在性交前用将药膜对褶2次,注意要先洗手。使药膜褶成原大小的1/4,用食,中二指夹持药膜送入阴道深部近宫颈口处,等待5分钟后性交即可。当使用长方形药膜,先将避孕膜揉成松团,用手指塞入阴道顶部,等待10分钟后性交。
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