![孩子嗓子总发炎怎么办呢](/autopic/5n2c5n2D5MrG5n2D5bP75L_E54XB5bPB5YzV5Ldr5MTvZN.jpg) 很多妈妈们都会很头疼的孩嗓是,在某个季节或者是炎办某个时候,小孩的孩嗓嗓子总是发炎,而且有时会有反复的炎办现象,很少人知道这是孩嗓什么原因引起的,这样的炎办现象该怎么治疗和缓解呢?其实,喉咙发炎不仅对于小孩,孩嗓成人也会如此,炎办特别是孩嗓在初春的时候。下面小编给大家说说什么食物能够缓解这样的炎办疾病。川贝雪梨 提到雪梨的孩嗓营养价值,相信很多人都是炎办知道的。雪梨本身就可以很好的孩嗓帮助人们清肺降热、消炎止咳,炎办所以说春季的孩嗓时候吃雪梨,好处是很多的。而川贝同样也是有润肺止咳、清热化痰的功效,所以说,在春季的时候,如果嗓子出现肿痛发炎的症状的话,每天吃两碗川贝雪梨,功效可是很好的。 而提到川贝雪梨的做法,也是相当的简单的。 所需食材:梨、川贝、冰糖 制作方法: 1、先将雪梨去皮,然后在雪梨的上部,切掉一部分作为盖子。 2、然后将雪梨的梨胡全部挖出来,挖干净。 3、之后,把准备好的适量的川贝和冰糖放入到挖干净的梨的内部,然后开始小火去炖。 4、小火炖大概20分钟之后,取出炖好的川贝雪梨,就可以直接食用了。 鸡蛋花汤 提到鸡蛋的营养价值,相信大家都是知道的吧。很多家庭每天早上都会准备上一些鸡蛋,为家里的人补充营养。鸡蛋的营养丰富,这主要是因为鸡蛋中含有很丰富的蛋白质、氨基酸、不饱可脂肪酸以及钙、铁、磷等人体所需要的物质。而鸡蛋花汤不仅可以帮助大家补充身体所需要的营养,还可以很好的缓解嗓子发炎、嗓子疼痛等问题。 好了,现在就让我们一起来看看鸡蛋花汤到底该怎么制作吧。 所需食材:鸡蛋2个、葱花适量 制作方法: 1、先准备适量的水,用大火烧开。 2、将鸡蛋打到一个容器当中,用筷子将蛋黄和蛋清充分搅拌均匀。 3、在锅内的水充分烧开之后,直接将鸡蛋倒入锅中,然后转小火继续热炖,记得放入适量的调味料。 4、然后在锅内的鸡蛋汤快要煮熟之时,再将准备好的葱花放入锅中,盖上锅盖,小火热炖一小会儿就可以关火了。 5、好了,之后就可以直接出锅食用了。 冰糖绿豆 绿豆当中含有很丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素以及丰富的维生素。所以说,常吃绿豆不仅可以降血脂,还可以很好的消炎化毒。而冰糖,不仅可以润喉,还可以帮助缓解嗓子发炎带来的疼痛,所以说,春季的时候,嗓子发炎、嗓子疼痛的话,可每天适量的吃一些冰糖绿豆。 那么冰糖绿豆到底该怎么制作呢?我们现在就一起来学习一下吧。 所需食材:绿豆、冰糖 制作方法: 1、首先将准备好的绿豆洗干净,然后在清水当中浸泡2个小时,2个小时之后,将绿豆和清水一起倒入锅中,大火开煮。 2、经过高温大火煮之后,绿豆会被煮开花,继而外皮脱落。这个时候,需要将脱落的绿豆壳捞出来。 3、将大火改成小火,继续煮绿豆,直到煮成沙。然后加入冰糖调味即可出锅食用。 初春的时候,因为气候的原因,人们很容易上火发炎,这个时候,吃降火药的话,虽然能够治愈,但是是药三分毒,也会一定程度的损害身体。所以春季嗓子发炎,可以尝试多吃这些可以消炎止痛的美食。 |