婴儿白天睡觉到底好吗
时间:2024-09-08 10:15:00 来源:靠逼网站 作者:百科 阅读:800次
我们可以看到,白天婴幼儿的睡觉睡眠远远比成人要多。
新生儿除了吃奶或尿布潮湿的到底时候醒着以外,几乎都在睡眠。婴儿
婴儿神经系统的白天发育还不健全,大脑容易疲劳,睡觉多睡眠正是婴儿生长发育的需要。
婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时):初生 20 九个月 14-15 二岁 12.5 七岁 11
两个月 16-18 十二个月 13-14 三岁 12 七岁以上 9-10
四个月 15-16 十五个月 13 五岁 11.5
怎样观察小儿的睡眠?
不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样,下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。
(1)新生儿:一昼夜要有20小时为睡眠时间,睡眠时要观察小儿的姿势是否正确。
(2)2~3个月:每天除吃奶、大小便外均为睡眠时间,约18小时,观察同上。
(3)4~6个月:白天要睡眠3次,每次约需2小时,共约6小时,观察同上。
(4)7~12个月:白天睡眠2次,每次也在2小时左右,共约4小时,观察同上。
(5)13~18个月:白天睡眠2次,每次约1.5~2小时,共约3~4小时,观察同上。
(6)19~24个月:白天睡眠一次,约2~2.5小时,除观察睡眠姿势是否正确外,还要观察是否闭眼,睡得是否安静,是否睡够应睡的时间等。
(7)25~30个月:白天睡眠一次,约2.5小时,除观察睡眠姿势正确与否,还需看安静入睡否及醒后经成人提醒能否安静躺着,不影响别人,是否睡够应睡的时间及醒后精神是否饱满愉快等。
相信大家对婴儿白天睡觉好吗也都心中有数了,保障孩子充足的睡眠对他们的成长和发育还是很有帮助的,毕竟孩子还小,睡眠时间难免会有些长的,不过也要注意逐渐的帮助孩子培养一个好的睡眠习惯,保障孩子身体健康。
(责任编辑:探索)
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