红薯粉的功效是什么呢
红薯的功效营养很丰富,含有糖、红薯蛋白质、功效脂肪、红薯粗纤维、功效胡萝卜素、红薯维生素B1、B2、C和钙、磷、铁等。其中所含的胡萝卜素较丰富,临床上还可用以治疗夜盲症,鲜嫩的红薯叶炒猪肝,就是一个很好的治疗食品。红薯又因含食物纤维较多,所以有通便、降低血脂的作用。
红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。其次,红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就吐酸水了。同时,糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。
由于吸收的水分很多,喝下地瓜粉去就相当于喝了不少水。因此你需要去上几次厕所。所以有降火的功效。
看完上面的介绍,相信你们都知道红薯粉的功效及药用价值有哪些了吧,所以说多吃红薯粉对人的健康是有好处的。而且吃法也有很多,可以冲泡症状直接饮用,也可以做淀粉食用,放到一些菜中进行勾芡。味道鲜美、营养丰富。
(责任编辑:知识)
推荐文章
-
新生儿因为出生不久,对外界的环境不是很适应,加上自身的发育不完全,身体素质相对其他阶段的小朋友要差一点,所以新妈妈稍不注意就会发现自己的宝宝体温有时候高,有时候低,这个时候许多的家长都会给自己家的新生 ...[详细]
-
老年人健身三大致命误区现实生活中,许多老年人经常参加晨练和户外锻炼,以达到增强体质、延年益寿的目的。但是,健身需要有科学的方法,不科学的运动不仅不能达到这些效果,反而适得其反,给老年人的健康带来危害。 ...[详细]
-
老人捶背优点多 捶背要注意什么经常捶背有益于健康,尤其是对于老年人。适当捶背可以促进人体的气血运行,使老年人远离疾病,强健老人身体,也是老人延年益寿的方法之一。捶背的优点1、夫妇互相捶背,能使双方神经 ...[详细]
-
警惕老年人患糖尿病后的异常心态既然患有糖尿病是无法改变的事实,幸福生活的钥匙永远都掌握在自己手中。患上了糖尿病,千万不要自暴自弃。就要正视疾病、勇敢面对、不畏困难,树立战胜疾病的信心。如果像以下情况一 ...[详细]
-
其实新生儿的抵抗力是非常差的,再加上刚开始的时候,家长们在照顾自己的宝宝的方面还是不太熟悉的,所以可能会导致新生儿肺透明膜病的疾病产生,下面我们就一起来了解一下新生儿肺透明膜病的治疗方法。治疗方法:1 ...[详细]
-
饭后要吃甜点 老人的进食顺序有哪些老年人饮食要特别注意。老年人要经常吃清淡、易消化的食物,但是老年人 进食顺序 也非常重要。 进食顺序之间影响到老年人食欲,增强老人食欲的方法就是养成合理的进食顺序。1 ...[详细]
-
美国匹兹堡大学医学院的整形外科医生旺达·莱特近日在美国“退休人员协会”网站刊文指出:锻炼过量、锻炼过快和锻炼太勤是老年人所需要应对的三个首要问题,它们很容易导致受伤。莱特医生强调了老年人在日常生活和体 ...[详细]
-
老人口腔保健的7个误区人在进人中年以后,有两种病症是最容易且明显出现的:一是头发,二是牙齿。头发于人,年轻时衬托青年;而当你步人“天命”之年时,它就欺你使你“显老”,然而除了装饰容貌和传导散热助代谢以 ...[详细]
-
唐氏综合症是一种我们常常听见的疾病,但是有很多的人对于唐氏综合症这一疾病的认识仅仅停留在听过疾病的名字上。为了更有效的预防唐氏综合症这一疾病的发生,我们需要了解唐氏综合症特征。那么到底唐氏综合症特征什 ...[详细]
-
洗头有风险 洗头五招老先生在享受了一次泰式洗头后刚站起来,就突然觉得一阵天旋地转、手脚发麻,随后面部肌肉开始僵硬,表情怪异,像要瘫痪了一样。理发师立即拨打了120,经医生诊断是“中风先兆”,所幸送医院 ...[详细]
热点阅读