![喝枸杞子泡水有什么好处呢](/autopic/5Mnq5c645c2r5n2D5eBu5eP05clW5YhN5YzV5nJ95nFRZN.jpg) 俗话说的喝枸好“枸杞全身都是宝”。枸杞的杞泡树根、叶子、水有什好茎以及枸杞的喝枸果实。都会有不同的杞泡用处,枸杞当中含有了丰富的水有什好维生素C,甚至有“维生素长胜冠军”的喝枸称号。丰富的杞泡维生素能促进青少年的大脑发育,是水有什好开发智力提高免疫力的佳品。那么喝枸杞子泡水有什么好处?枸杞子富含枸杞蛋白多糖、喝枸维生素C、杞泡磷、水有什好铁等多种营养成分,喝枸能补虚生精,杞泡用来入药或泡茶、水有什好泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用,能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,从而有利于活性氧的清除,延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量,提高抗体效果。 枸杞是名贵的药材和滋补品,能够养肝明目安神,令人长寿。枸杞的产区主要集中在西北地区,宁夏的枸杞最为着名,另外甘肃、青海等地的枸杞品质也很高。 枸杞子味甘、性平,具有滋阴补血,益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。 好处1、滋阴明目,除肝火。 常用电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,可以滋阴明目。在天气比较热时,也可用泡水喝的方法来清除肝火。 2、抵御寒冷。冬季需要抵御寒冷。 可取适量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可饮用。最好用白酒,既可以提升体内阳气,又不至于阳气过盛而上火。 3、壮阳。 常服枸杞泡茶喝能充实正气,补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外。 4、美白养颜,延缓衰老。 女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。 枸杞子就是枸杞的果实,通常我们见到的枸杞子都是干的枸杞,只有在秋天的时候枸杞成熟的时候,才能见到成熟的新鲜的枸杞,枸杞的作用是多种好多样的,英国人还喜欢把枸杞叫做“水果伟哥”。这是主要是因为枸杞有着可以补气养血的功效。 |