长痘原因

1.长期生活不规律，怀孕昼夜颠倒，长痘致使肝脏毒素过多

2.长期思虑过度，该办心理压力过大

3.饮食不均、怀孕暴饮暴食、长痘吃了上火的该办食物等也会造成额头长痘

消除办法

一、血热内蕴：青春期正值新陈代谢快速、怀孕内分泌旺盛，长痘阳热偏盛，该办血热外雍，郁于体表而发。因此，平时生活中要注意清洁卫生。

二、饮食不节：嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮。蜂蜜是养颜抗衰最理想的护肤品，它能提供给皮肤很多养分，促进上皮组织再生。用一匙蜂蜜加入一匙葡萄汁中，加入面粉搅拌均匀后就敷于脸上，能很好的杀灭或者抑制在皮肤表面的细菌，从而起到祛痘的效果。鸡蛋蛋清加上柠檬汁、橄榄油适量的放在小碗，加上一些粗盐搅拌均匀后敷于面部，等稍微干一些的时候就用手指轻轻打转按摩，粗盐能改善角质问题，橄榄油能够滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬这可以达到美白的效果。

对于准妈妈来说，其实大多情况下额头长痘痘并不一定是非要和怀孕挂钩，当然怀孕有可能会导致内分泌升高，但是那都是次要原因，主要还是看准妈妈们自己的心态和平常的生活习惯。如果多注意一下，怀孕期间是可以避免长痘的。

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