发布时间:2024-09-08 08:59:06 来源:靠逼网站 作者:时尚
孕妇上火吃银耳雪梨:主料:火龙果、上火银耳、耳鸣木耳、孕妇雪梨。上火辅料:糖、耳鸣青豆、枸杞。做法:银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。
孕妇上火吃绿豆汤,中医建议:若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间,最好是冬天煮开后7~8 分钟,夏天5~6分钟即可,过了该时间起不到多大的养肝作用。方法一:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮。干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。方法二:将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。
女性在怀孕前3个月的时候,最容易出现上火或者是中耳炎信息,并且在怀孕前3个月的时候,腹中胎儿发育完往往处于非常关键的阶段,在这个时候,不管用什么药一定要慎之又慎,如果是没有必要,最好不要服用药物治疗,只需要根据医生的建议适当的采取措施来调理。
相关文章