怎样炖猪蹄汤下奶快?下奶猪蹄汤的做法
猪蹄含有丰富的样炖胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,猪蹄猪蹄做法能防治皮肤干瘪起皱、汤下汤增强皮肤弹性和韧性,奶快是下奶老幼皆宜的健康食品,尤其还是样炖一种美容抗衰老食品。当然一些产妇喝猪蹄汤下奶的猪蹄猪蹄做法效果也是非常的好。
下奶猪蹄汤的汤下汤做法
黑芝麻猪蹄汤
原料:猪蹄1只、黑芝麻100克、奶快盐适量。下奶
做法:
1、样炖黑芝麻用水洗净,猪蹄猪蹄做法起干锅炒香后,汤下汤研成粉末。奶快
2、下奶猪蹄去毛洗净、切块,汆烫后,备用。
3、将约1000毫升水倒入煲中,水开后将猪蹄放入,中火烧开,小火续煮1小时,停火后,将芝麻末、适量盐倒入汤中即可。
功效:猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症;黑芝麻有补肝肾的功能。此道菜品有助于产后体虚、便秘等症状的康复,而且能有效促进母乳分泌。
花生猪蹄汤
原料:猪蹄500克、花生50克、盐2克。
做法:
1、将猪蹄刮洗干净。
2、与花生同煮。
3、先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,以猪蹄熟烂为度。
4、食用时可酌加食盐调味。
下奶食谱推荐
1、鳃鱼1条,去肠、杂,加冬瓜适量,煮汤取食。
2、鲤鱼1条,去肠、杂,不去鳞,加赤小豆100克和姜少许,炖汤食之。
3、生花生仁适量,煮汤服。
4、猪蹄1~2只,加花生米150克,同煮熟,饮汤食花生及诸蹄。
5、螺肉250克,黄酒适量,蒸后再煮汤服食。
6、鲜海蜇适量,切碎,煮熟后服1小碗,每日1次。
7、鲜红薯叶250克,猪五花肉200克,煮后调味取食,每日分2次服完。
8、鲜带鱼300(洗净),生木瓜400克(去皮、核),切块。共放锅内加水煨熟,调味后服食。
9、豆腐250克,红糖100克,水煮,加米酒50毫升,1次服完,连服5日。
10、猪肝500克,黄芪(中药)100克,煮汤,肝熟后除黄芪,饮肝汤。
11、鲜木瓜适量,河鱼(品种不论)适量,共煮汤,加调味品服食。
(责任编辑:知识)
推荐文章
-
33周早产儿一般会有什么症状?是很多家庭都想具体了解的,因为33周的早产儿,由于他抵抗力比较差,所以特别容易患很多的疾病,而且出现的疾病症状也比较明显,所以对于很多家长,就想具体了解一下会出现什么症状 ...[详细]
-
大多数的女人都反映哺乳后胸部萎缩,有些人因此每天垂头丧气,在别的女人面前抬不起头。出现此类问题就应该及时的解决,这样才恢复往日的光彩,那么哺乳后胸部萎缩到底应该如何进行治疗呢?平时生活还应该注意什么呢 ...[详细]
-
一般回奶的是假是在一周时间到半个月时间左右,这个时候妈妈一定要注意自己的乳房健康的问题,特别是要预防乳腺炎的发生,如果妈妈们在这个时候出现乳腺持续的胀痛情况,就要及时到医院就诊,在医生的专业指导下进行 ...[详细]
-
准妈妈们都是很担心孩子的喂养问题的,但是我们常常有这样那样的问题的。我们并不能很好的了解到孩子的喂养的问题的。有的准妈妈们担心给孩子喂奶会疼,也担心自己处理不好这种问题的。那么到底给孩子喂奶疼吗?下面 ...[详细]
-
33周早产儿一般会有什么症状?是很多家庭都想具体了解的,因为33周的早产儿,由于他抵抗力比较差,所以特别容易患很多的疾病,而且出现的疾病症状也比较明显,所以对于很多家长,就想具体了解一下会出现什么症状 ...[详细]
-
爱美是那女人的天性,就得女人就特别怕怀孕生小孩,她们怕的不仅仅是怀孕和生孩子是的痛苦,她们更怕的是怀孕时自己的皮肤会不会变差,生完孩子后身材会不会不能恢复,特别孩子吃母乳的妈妈们想减肥可是因为孩子要吃 ...[详细]
-
大家对自身健康越来越注重,其中孕妇,生产完的妇女更是对自己的身体变化和健康保持着时刻的关注与警惕。一般生产完的妇女为了自己身体的健康,会吃一些健康的食品与补品对身体进行大补特补。但是有些妈妈们会出现生 ...[详细]
-
很多女性产后会出现了身体严重走形的现象,尤其是肚子上会出现大量赘肉,因此进行产后的身体瘦身和保健很有必要,这样才能够保证产后女性的身体健康。那么,女性产后应该采取哪些方法,来减掉肚子上的赘肉呢?下面就 ...[详细]
-
一些婴儿出现了掉头发的现象发生,严重的威胁到了婴儿的身体的健康的问题,因此婴儿一旦出现了掉头发的问题,那么就需要注意及时的检查和治疗来保证身体的健康,要避免患上了某些疾病引发去没有及时治疗,那么三个月 ...[详细]
-
终于把宝宝生出来了,但身体变形了怎么办,因为生了宝宝胖了许多斤,要用什么办法减肥,赶走这些肚子上讨厌的肉肉,怎样恢复您的少女身材呢,哪种方法好用,最近小编听到一个宝妈在问产后跳绳能减肥吗?小编查了很多 ...[详细]
热点阅读