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1、不好办消化不良包括恶心、孕妇呕吐等症状,消化系统孕妇消化不良出现呕吐症状较轻的不好办,不必进行治疗,孕妇过一段时间会自然消失。消化系统如果是不好办妊娠反应孕吐,可以吃些柑橘、杨梅等水果及其制品,因为这些食品含较多有机酸,能刺激胃壁分泌腺,增加胃酸,提高消化酶的活性,促进肠胃道蠕动和增加食欲,有助于食物的消化吸收。
2、在饮食调治方面,因人而异,一般以易于消化的食品s为主。如面包、饼干、果汁、蜂蜜、果酱、点心等,也可适当吃些鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鱼虾和乳制品、豆制品等蛋白质食物。特别是鲤鱼对孕吐效果尤为奇特。
具体方法是:取新鲜鲤鱼1尾,重量在500克以上,除去鳞、鳃、肠,置于盘中,放入笼中蒸15~20分钟,取出即可食用,但需注意禁用一切油、盐调料,否则难以奏效。
一般小虎不良的时候可以吃一些新鲜的蔬菜水果等食物,不仅有营养而且还能够帮助消化。注意在这个熊爱华不了的时候孕妇要少吃或是不吃荤腥、油腻的食物,还有甜食也要少吃。等到情况好一些了之后可以再吃一些富含蛋白质的食物,像是鱼虾肉都可以。
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