怎样煎豆腐不沾锅?家常煎豆腐的小窍门
怎样煎豆腐不沾锅?家常煎豆腐的窍门小窍门
煎豆腐的做法
材料:豆腐一大块(400克左右)、青椒两只、样煎青蒜苗一把。豆腐豆腐
调料:油、不沾盐、常煎老抽、窍门老干妈辣酱、黑胡椒粉。
制作过程:
1、豆腐切大片,每片大概厚度3厘米左右,青椒切片,青蒜苗去根,去老皮黄叶,洗净,斜切成段。
2、炒锅,或者平底锅,放油,油的量要多一些,以免有的豆腐不能被煎到,调中火,不能油热,就开始将豆腐一块块的从锅边排入锅中,只要锅不是太小,可以一次将所有豆腐片全部排入。
3、始终保持中火,顺时针的转动锅子,每转到一个部位,就保持半分钟,让那个部位的豆腐正处在加热上方,这是为了让不同部位的豆腐都可以均匀受热,在这个过程中,不要用锅铲,勺子,筷子等动锅里的豆腐。
4、顺时针转动锅一周后,可以用锅铲开始沿着边晃动一下豆腐片了,这时候大部分受热均匀的豆腐已经煎出金黄的脆皮,不会沾底了,将底面已经煎黄的豆腐片一片片依次用锅铲小心的翻过面来,煎得不够的可以继续在煎一会儿。
5、保持一边翻面一边煎的过程,大概全部豆腐翻好面的时候(这时先翻面的豆腐另一面也已经煎到金黄了),往锅中加入青椒片,少许盐,少许老抽,一勺老干妈辣酱。
6、调大火,用锅铲轻轻将锅中的所有材料翻匀,加入半小碗水、切好的青蒜苗,抄匀,让豆腐煮5分钟,充分吸收调料的味道。看锅中的汤汁收浓时,加黑胡椒粉,翻匀起锅。
家常煎豆腐的小窍门
1、煎豆腐不破的关键就是动锅不动铲,另外就是要掌握好火候,火不宜太,也不能太小,中火最好,既能使豆腐表层迅速焦脆又能封住豆腐中的水分保持内部的嫩滑,用小火当然也可以煎出焦黄的效果,但那样的豆腐里面就太老了。
2、豆腐只有煎出焦皮了,再翻面就会完全不沾底,所以煎的时间要掌握好,不能太心急,如果没有把握,可以用铲背轻轻的推一推豆腐片的边缘,如果感觉可以轻松晃动了,那就可以翻面了,反之,如果底部连在锅上,就不要再动,继续煎一会儿,多做几次,就逐渐能掌握好时间和火候的。
3、怕豆腐易碎,也可以在煎之前,先在开水锅中过一遍,但汆烫过的豆腐片一定要沥干水,否则煎的时候容易油花四溅,很危险。
4、做家常豆腐,也可以将豆腐煎好后,盛出,再加一点带肥的肉片一起炒,味道更香。
5、可以用豆瓣酱代替老干妈辣酱,或者用别的其它辣酱代替。
6、太嫩的豆腐,比如内酯豆腐就不适合用那做这道家常豆腐。
(责任编辑:焦点)
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