发布时间:2024-09-21 07:51:21 来源:靠逼网站 作者:探索
需要提醒的防脑是,消化功能较弱的中风老年人在食用黑木耳时,最好炖煮熟了再吃。吃黑把泡好的木耳黑木耳和红枣一起煲汤,每晚服用一小杯,可预这种吃法更利于人体的防脑吸收。
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