游客发表
皮肤过敏患者应该注意哪些才能缓解过敏的过敏症状,除了远离过敏原之外,红豆吃一些增强抵抗力的皮肤食物也是一种有效地办法。但是过敏具体吃那些才能有效的增强自身的抵抗力呢,吃红豆沙可以吗?
红豆沙知识介绍:
豆沙是红豆主要的馅料之一,很多美味的皮肤食品都会用到,例如月饼、过敏元宵、红豆粽子、包子等。
红豆沙营养分析:
1. 红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;
2. 红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;
3. 红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
红豆沙补充信息:
豆沙含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀。
红豆沙适合人群:
一般人皆可食用
红豆沙食疗作用:
甘酸、平、无毒、归经、入心、小肠、肾、膀胱;
有除热毒,散恶血。消胀满,利小便,通乳的功效;
主治痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下血,乳汁不通;外敷治热毒痈肿,血肿,扭伤。
红豆沙具有解毒的功效,所以皮肤过敏的时候是可以吃一些红豆沙的。除了解读的功效外,红豆沙还能治疗小便不利、解酒的功能,所以在日常生活中红豆沙有很大的作用。由此可见红豆沙“第一保健食材”的称呼名不虚传。
随机阅读
热门排行
友情链接