您的当前位置:首页 > 休闲 > 适当“撒娇”让女性更健康 正文
时间:2024-09-19 09:23:10 来源:网络整理 编辑:休闲
适当“撒娇”让女性更健康撒娇.hzh {display: none; }撒娇是一种女性化的表现,通过示弱的方式达到心理预想的目的,是为人处事时的一种可爱表现。做一个会撒娇的女人不仅对人际关系有帮助,还
适当“撒娇”让女性更健康
撒娇
撒娇是撒娇一种女性化的表现,通过示弱的适当方式达到心理预想的目的,是让女为人处事时的一种可爱表现。做一个会撒娇的性更女人不仅对人际关系有帮助,还能为自身健康带来好处。健康
有研究显示,撒娇会撒娇、适当常撒娇的让女女人更健康。从生理角度,性更正常女性主要有两类调节神经兴奋度的健康激素,比如使神经兴奋、撒娇血管收缩的适当肾上腺素、肾素等;使神经抑制、让女血管舒张的性更乙酰胆碱、血清素等。健康心态平和、待人和气、爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆碱的含量远远高于不爱撒娇的女子,她们性格温柔,不易发脾气,神经系统运转和谐,较少发生身体疾病。从心理角度,会撒娇的女人更会处理好情感、家庭,创造和谐的人际环境。另外,会撒娇的女人会适当示弱,工作和生活中的焦虑事件也会少很多,有利于心理健康。
如何掌握撒娇这样一种武器?理念上,适当示弱做本真的女人,有问题要求助,有不足要敢于承认。行动上,用些语气词,多些小动作。
哭泣
在现实生活中,女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来,有悲伤即哭泣,让紧张情绪及时得到释放,从而减少疾病。据俄罗斯家庭心理医生纳杰日达·舒尔曼说,眼泪证实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是这个道理,女人比男人少得因神经紧张而诱发的梗死和中风。据统计,男性流泪的频率是女性的1/5,因而男性患溃疡等病较女性多,也有研究发现,女性眼泪中催乳激素高于男性,这种激素差异很可能是女性特爱流眼泪的原因之一。事实上,受了委屈或被悲痛折磨时挥泪痛哭,能把心中的痛苦发泄出来,对改善情绪非常有益,该流泪不流泪,是引起溃疡病、高血压、精神障碍的重要原因。而美国学者研究发现,人们在情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后,情绪强度一般可减低40%,而不会利用眼泪消除情绪压力的结果是,影响身体健康,促使某些疾病恶化。
唠叨
日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现,半数以上的妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼,这些人的身体都比较健康。唠叨是女人一种特殊的保健方法,对胃肠功能起到保护作用,增强机体抗病能力。
手足口病病症有哪些2024-09-19 09:17
手指湿疹不能吃什么 治疗手指湿疹十大食疗偏方2024-09-19 09:12
药膳养生 冬季养生最适合五种经典美食药膳2024-09-19 08:56
五款药膳 为你解决近视眼苦恼2024-09-19 08:28
孩子脸上长小红疙瘩怎么治疗?2024-09-19 07:59
什么食物能化痰?男性咳嗽痰多怎么办?2024-09-19 07:29
内痔疮食疗 几款食疗方让你告别内痔疮2024-09-19 07:27
治疗风寒感冒可用食疗法 六款食谱轻松赶走感冒2024-09-19 07:08
儿童肺炎疫苗的用法用量2024-09-19 06:46
养胃的食物 胃不好吃什么养胃?2024-09-19 06:45
婴儿眼睛肿的原因2024-09-19 08:40
宝宝饮食 宝宝喝豆浆需遵守的8个规则2024-09-19 08:28
电脑族护眼应注重合理膳食2024-09-19 08:26
宝宝辅食 宝宝辅食“调味”的饮食小技巧2024-09-19 08:15
三个月婴儿体重正常时多少2024-09-19 07:58
失眠怎么办 6大偏方助女性摆脱失眠噩梦2024-09-19 07:16
过敏性鼻炎怎么办 7款食疗方不能少2024-09-19 07:06
冬季易引发感冒 食疗效果最佳2024-09-19 06:52
小孩身上起红斑的原因是什么2024-09-19 06:43
清肺热雪梨无花果豆浆2024-09-19 06:40